Tagine de légumes au curcuma

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Je vous souhaite une merveilleuse année 2019 ! Qu’elle soit douce, enchantée, magique, surprenante, pétillante et vous comble. Soyons optimistes pour les jours qui s’en viennent en espérant une situation apaisée…

Tajine de légumes au curcuma

Relevons des défis, déplaçons des montagnes, aimons-nous et soyons bienveillants ! Sachons enfin profiter de tous les petits bonheurs en attendant les grands : savourons chaque instant !

A propos

Bienvenue sur Turbigo-Gourmandises ! Je m’appelle Sophie Seïté et j’ai créé ce blog de cuisine en 2011 pour partager mes recettes avec mes amis, ma famille et plus si affinités ! Au fil du temps, il est devenu le cœur de mon activité et s’est enrichi de plus de 2000 propositions gourmandes, dont les ingrédients privilégient la saisonnalité et la provenance locale. Je prends beaucoup de plaisir à mitonner des petits plats et autres desserts puis à les publier dans cet espace depuis ma Bretagne natale. Bonne découverte…

J’ai plein d’idées à venir pour cette année, des projets en cours d’élaboration et de nouvelles propositions pour le blog.

Et pour démarrer cette année 2019 avec une première recette, je vous propose un  tagine de légumes au curcuma : c’est léger et savoureux, parfait pour cette période post fêtes !

C’est simple à faire et je l’ai servi avec un peu de graines de couscous. Régalez-vous !
Excellente année 2019 à tous…

tajine de légumes au curcuma

Tagine de légumes au curcuma :

Tajine de légumes au curcuma

Tagine de légumes au curcuma

Une recette de tagine de légumes maison sans viande.
4.41 de 5 notes
TEMPS DE PRÉPARATION20 minutes
TEMPS DE CUISSON30 minutes
TEMPS TOTAL50 minutes
TYPE DE PLAT Plat principal
CUISINE du soleil
Portions 4 personnes

Ingrédients

  • 2 pommes de terre à chair ferme
  • 1 branche de céleri
  • 2 carottes
  • 2 navets
  • 1 oignon
  • 3 fonds d’artichauts surgelés
  • 125 g de pois chiches en conserve
  • 1 citron confit au sel
  • 250 g de graines à couscous type Tipiak
  • 50 g d’amandes effilées
  • 1 cuillerée à soupe de gingembre, curcuma et coriandre moulus
  • 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive
  • poivre
  • sel

Instructions

  • Émincez l’oignon.

  • Épluchez les pommes de terre, les carottes et les navets puis coupez-les en morceaux.
  • Dans une cocotte, faites fondre l’oignon émincé avec le beurre.
  • Parsemez avec le mélange d’épices et remuez 1 minute.
  • Ajoutez les légumes en morceaux, la côte de céleri, les fonds d’artichaut, les pois chiches et le citron coupé en deux.
  • Poivrez puis versez de l’eau à mi-hauteur.
  • Couvrez et laissez mijoter 30 minutes.
  • Dans le même temps, préparez la graine à couscous selon les indications du paquet.
  • Versez les légumes, leur jus et la graine à couscous parfumée d’huile d’olive dans un plat.

  • Parsemez d’amandes grillées et servez immédiatement.
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Evaluation de la recette