Salad Jar (tomates poulet pois chiches etc)
Salad Jar avec des tomates, du poulet, des pois chiches etc. Salade pleine de fraicheur à emporter au bureau,en pique-nique, à composer au gré de ses envies.
Ingrédients
- 1 tomate côtelée
- 3 aiguillettes de poulet cuites
- 2 cuillerées à soupe de pois chiches cuits
- 2 cuillerées à soupe de dés de comté
- 50 g de carottes râpées
- quelques feuilles de salade
- 2 ou 3 mini concombres
- 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillerée à soupe de vinaigre de vin
- sel
- poivre du moulin
Instructions
- Mélangez l'huile d'olive et le vinaigre de vin.
- Ajoutez le sel et le poivre puis versez ce mélange au fond du bocal.
- Coupez le chapeau de la tomate et réservez-le.
- Découpez le reste en morceaux et déposez-les en couches dans le bocal.
- Ajoutez une couche de carottes râpées puis de pois chiches égouttés.
- Lavez les mini concombres et coupez-les en rondelles.
- Ajoutez-les dans le bocal, puis les dés de comtés et les feuilles de salade déchirées.
- Découpez les aiguillettes de poulet en morceaux et déposez-les en couches.
- Terminez par le chapeau de tomate.
- Réservez au frais jusqu'au moment de servir.
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